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喝水可以减肥
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白粥减肥法
3日紧急瘦身餐,只要认真执行,就能在短短3天内减掉6斤。不过你必须牢牢记住,这种减肥食谱每个月只能使用1~2次,长期使用会造成营养不良。基本信息 中文名称 白粥减肥法概述 3日...[详细]

发布时间:2020-08-03 点击:0  0  标签:

蛋白质减肥法
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红豆减肥法
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发布时间:2020-08-03 点击:0  0  标签:

吃喝玩乐减肥法
《吃喝玩乐减肥法》是2010年北京理工大学出版社出版的图书,作者是贾小蓝。基本信息 书名 吃喝玩乐减肥法出版社 北京理工大学出版社作者 贾小蓝出版时间 2010年10月1日装帧...[详细]

发布时间:2020-08-03 点击:0  0  标签:

辟谷减肥
辟谷,通俗一点说就是不食五谷杂粮,由于"辟谷"期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量,供给身体机能日常的需求,由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有...[详细]

发布时间:2020-07-31 点击:0  0  标签:

七日瘦身汤
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发布时间:2020-07-31 点击:0  0  标签:

减肥代餐粉
减肥代餐粉是一种配方食品,属于特殊膳食,具有高纤维、低热量、易有饱腹感的特性。一般人一餐热量摄取约600~900千卡,而食用减肥代餐粉,可以将热量控制在50千卡左右,热量摄取小于...[详细]

发布时间:2020-07-31 点击:0  0  标签:

过午不食减肥法
过午不食减肥法是一种减肥方法。过午不食,是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫"不非时食"。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到...[详细]

发布时间:2020-07-31 点击:0  0  标签:

酸奶减肥法
酸奶减肥法是一种新生的减肥方法。指调整食谱,增加其中酸奶的含量。能够通畅我们的肠道,清除肠道中堆积的垃圾,还可以调节肠道内的菌类,增加益生菌类,促进消化与吸收。这种减肥...[详细]

发布时间:2020-07-27 点击:0  0  标签:

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